Mit südlicher Weltmusik und lebendigen Bauchtanzbewegungen werden der Beckenboden, die Rückenmuskulatur und die Haltung gestärkt, Verspannungen gelockert. Visualisierungsübungen motivieren im Frauenalltag. Keine Tanzvorkenntnisse notwendig.
Mitzubringen: Bequeme Kleidung, rutschfeste Matte als Unterlage, Babydecke, Trinkflasche
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